»
»

סלרי

אז נכון, שכשזה נוגע לדיאטות אין פתרונות קסם, אולם השמועות מספרות על כך שיש ירק אחד יחיד ומיוחד, הניחן בסגולות המסייעות לזירוז תהליך חילוף החומרים בגוף ולשריפת קלוריות... אם אתם תוהים מהו אותו ירק מיוחד התשובה היא סלרי. כן, כן, סלרי המכונה גם כרפס, הירק שמטבילים במי מלח בסדר הפסח ומכניסים אותו לכל משפט בסגנון "חס וכרפס"..

אז כן, סלרי הוא בפירוש ירק בעל סגולות ייחודיות אשר בשילוב נכון עם תוכנית של תזונה נכונה המלווה בפעילות גופנית עשוי לגרום לאפקט של שריפת קלוריות בגופינו, וכל זאת בעודנו לועסים סלרי לקינוח הארוחה.

ואם בסלרי עסקינן...

סלרי הוא צמח דו שנתי השייך למשפחת הסוככיים הגדל בעיקר באגן ים התיכון. סלרי הוא ירק מאכל המשמש גם כתבלין המרכיב תבשילים רבים במטבח הישראלי. סלרי הוא ירק בעל סגולות בריאותיות שמקורם בשפע הויטמינים שהוא טומן באמתחתו כגון: ברזל, ויטמין A , סידן, ויטמין C ואשלגן.

לא על הקלוריות בלבד עומד הסלרי...

רציתם לעשות עסקה טובה, לא? קיבלתם. סלרי הוא ירק הפנטזיות של כל עסקן דיאטות מושבע. כמות הקלוריות המצחיקה שמכיל כל סלרי היא שוות ערך ל – 6 קלוריות. שערו בנפשכם את התסריט הבא: אתם נהנים מארוחה מזינה ובסופה לועסים להנאתכם עציץ של סלרי – ככה בשביל ההרגשה הטובה...כי גופכם שורף יותר קלוריות בעת לעיסת הכרפס.

אז כנראה שבכל קורטוב של צחוק יש גם דבר אמת ולראייה, כשהמציאו את המשפט חס וכרפס, כנראה התכוונו לעובדה שהכרפס קרי: סלרי, חס על הקלוריות שנכנסות אל גופכם בעודכם לועסים את גבעוליו של ירק פלא זה.

כמו כן, תוכלו למצוא יתרונות נוספים באכילת סלרי לרבות:

לסיכום, אם ברצונכם להגביר את קצב חילוף החומרים, ולהשיל עוד כמה קילוגרמים מיותרים....איכלו סלרי!

דיאטה בקלות