ויטמין P: כל המידע על ויטמין פי

רקע אודות ויטמין P

ויטמין P, שם מלא: פלבנואיד, בלועזית: Flavonoids, הינו תרכובת אורגנית . מקורות טובים לויטמין P הם בצל, תפוח, תותים, תה, יין אדום ומגוון פירות וירקות.

ויטמין P מחזק את דפנות נימי הדם ושלמותם, עוזר בשיגרון ודלקת המפרקים בסוכרת ובלחץ דם גבוה

השפעות חיוביות של ויטמין P

צריכה של ויטמין P ידועה בהשפעות החיוביות הבאות:

  • הגברת עוצמתו של ויטמין C.
  • פעילות אנטיביוטית ואנטי ויראלית.
  • מפחיתי סיכון למחלות שונות: סרטן המעי וסרטן הכליות, אסתמה, סרטן הלבלב, סוכרת

השפעות שליליות של ויטמין P

צריכה מופרזת, או שאינה מבוקרת, של ויטמין P עלולה לגרום לתופעות השליליות הבאות:

    לא ידוע

מידע מקצועי נוסף בנושא ויטמין P