פנייה אל דיאטנית קלינית היא דרך נפלאה להתמודדות אפקטיבית עם הפרעות אכילה, השמנת יתר ומשקל עודף. רבים מאיתנו המתמודדים עם הרגלי אכילה לקויים חשים כי בהיעדר תמיכה מקצועית נכונה, הדרכה מקיפה והנחייה אישית תהליך הדיאטה צפוי להיכשל. לכן רובינו חשים כי פנייה אישית אל איש מקצוע (במקרה זה דיאטנית קלינית) עשויה להבטיח את הצלחת הדיאטה וירידה הדרגתית ומבוקרת במשקל. במדריך הבא נבקש לברר כיצד מסייעת דיאטנית קלינית לאנשים הסובלים מבעיות במשקל ומתי מומלץ להיעזר בדיאטנית קלינית בכדי לנהל בהצלחה את תהליך ההרזייה.

מהי ההגדרה המקצועית של דיאטן קליני ?

על פי הקריטריונים של המועצה להשכלה גבוהה בישראל ומשרד הבריאות, דיאטן קליני הוא מי שסיים בהצלחה שלוש שנות לימוד בתחום מדעי התזונה ועבר הכשרה בתזונה קלינית. תואר מוסמך בתזונה קלינית (M.S.C) מקנה הרשאה לטיפול באנשים הסובלים מהפרעות אכילה, השמנה, עודף משקל, מחלות מטבוליות וכרוניות, הרגלי תזונה לקויים, רגישות למזון ותזונה מונעת.

מהו תפקידה של דיאטנית קלינית ?

תפקידה העיקרי של דיאטנית קלינית הוא להקנות הרגלי אכילה בריאים, נכונים ומאוזנים המותאמים אישית לצרכיו הפיזיים, הנפשיים והבריאותיים של כל מטופל ומטופל. תפקידה להקנות ידע וכלים פרקטיים להתנהגות נכונה והתמודדות נכונה עם סיטואציות יומיות העשויות להשפיע לרעה על תזונתנו לרבות סטרס, דיכאון, לחץ בעבודה, אירועים משפחתיים, לימודים ועוד. מעבר לכך תפקידה של דיאטנית קלינית הוא לבנות תפריט יומי ואישי לכל מטופל ומטופל זאת בהסתמך על אבחון תזונתי המתבסס על בחינת הפרמטרים הבאים: פרופיל רפואי, נתוני משקל, גובה, העדפות אישיות למזון מסוג מסוים, וסכום הקלוריות היומי אותו צורך המטופל.

באילו תחומים מסייעת דיאטנית קלינית ?

התחומים בהם מטפלת דיאטנית קלינית הנם הבאים:

  • ייעוץ תזונתי, הערכה תזונתית והקניית הרגלי אכילה בריאים ונכונים.
  • בנייה והתאמה של תוכנית תזונה אישית ופעילות גופנית.
  • טיפול בבעיות של עודף משקל באמצעות בניית תפריטי דיאטה אישיים, לתהליך הרזיה הדרגתי, נכון ומבוקר.
  • טיפול בהפרעות אכילה מסוג: בולימיה, אנורקסיה, התמכרויות למזון ואכילה כפייתית.
  • תזונה במחלות כרוניות כגון: שומנים בדם, יתר לחץ דם, מחלות לב, כולסטרול גבוה, מחלות כלי דם, סכרת ומחלות אנדוקריניות, נפרולוגיה, אונקולוגיה (סרטן) ועוד.
  • טיפול באלרגיות מזון והרכבת תפריט מתאים.

מתי מומלץ לפנות אל דיאטנית קלינית ?

  • אם ברצונכם לבצע שינוי תזונתי אמיתי אך הנכם מרגישים כי אינכם מסוגלים להתמיד בדיאטות באופן עצמאי.
  • אם הנכם סובלים מהפרעות אכילה ומחלות כרוניות הדורשות בניית תפריט תזונה אישי, מקצועי ומתאים.
  • אם ברצונכם לרזות ולהפחית ממשקל גופכם וקשה לכם להתמיד בדיאטות.
  • אם ברצונכם לסגל הרגלי אכילה בריאים, נכונים ומאוזנים אך אין לכם את הידע והכלים לעשות כן.
  • אם ברצונכם לשפר את איכות חייכם ולמנוע ליקויים בריאותיים ומחלות פוטנציאליות באמצעות תזונה בריאה, נכונה ומונעת.
  • אם ברצונכם לרכוש ידע ופרקטיקה לחיים בתחום התזונה הנכונה, מזון בריא, פעילות גופנית מומלצת ועוד.

לסיכום אם ברצונכם לשנות הרגלי דיאטה ואכילה לקויים, לשפר את רמת חייכם ולסגל אורח חיים בריא, פנייה אל דיאטנית קלינית תעניק לכם את המענה התזונתי המקצועי המושלם.